Connect with us

Sport

“Vâslește pentru viață!”, proiectul-terapie pentru persoane vulnerabile. Cum poate ajuta sportul nautic în procesul de vindecare

Published

on

Începând cu luna martie, Kayak Champions, un club sportiv de caiac-canoe pentru copii și adulți, lansează un proiect de terapie prin sport adresat persoanelor vulnerabile din București și zonele limitrofe. “Vâslește pentru viață!” urmărește să ofere cât mai multor persoane din categorii defavorizate ocazia de a practica o serie de sporturi nautice relaxante, în perfectă siguranță, într-o comunitate cu valori similare.

Care sunt beneficiile sportului nautic

Participarea la activități sportive comunitare poate ajuta la reducerea stigmatizării și discriminării asociate cu dizabilitățile sau alte forme de vulnerabilitate. Beneficiile sunt multiple la nivel fizic, psihic și mental și includ creșterea stimei de sine, dar și a motivației de a stabili și urmări obiective legate de starea de sănătate. Nu în ultimul rând, persoanele vulnerabile dobândesc abilități sociale vitale, își dezvoltă independența și învață să comunice eficient în echipă.

„Vâslitul în caiac sau în barca dragon este un mijloc excelent de incluziune socială și terapie pentru categorii defavorizate precum persoanele cu handicap locomotor, copiii din centrele de plasament, supraviețuitori ai cancerului, nevăzătorii, copiii și tinerii cu sindrom Down. Ne adresăm persoanelor interesate de mișcare în aer liber, de învățarea unor abilități noi și care doresc să socializeze într-un context deschis și nediscriminant.” explică Marian Baban, președinte Kayak Champions, Maestru Emerit al Sportului. Participarea la activități este gratuită pentru toate persoanele vulnerabile, în limita numărului de locuri disponibile și în funcție de program. Antrenamentele se desfășoară la sediul clubului, pe lacul Titan din Parcul Alexandru Ioan Cuza din sectorul 3, București.

Beneficiarii pot vâsli în caiac simplu sau dublu, sau pot forma o echipă de dragon boat. Persoanele vulnerabile trebuie să aducă o adeverință medicală care atestă faptul că sunt apți pentru acest sport; participanții vor fi instruiți de antrenorii clubului și supravegheați pe toată durata activității sportive. În funcție de caz, pot primi și un partener cu experiență pe toată durata antrenamentului, pentru siguranță. Echipa de proiect este formată din traineri specializati, psihologi și alți specialiști care oferă suport în funcție de nevoile speciale ale persoanelor participante la activitate. „Există numeroase studii* care arată că mișcarea repetitivă cu partea superioară a corpului ajută la prevenirea și managementul limfedemului, o complicație frecventă în oncologie. Inspirați de poveștile de succes ale comunităților de supraviețuitoare de cancer din toată lumea, în 2020 ne-am decis să adăugăm și dezvoltăm serviciile oferite de club, adăugănd și disciplina dragon boat. Extinderea către mai multe categorii de persoane vulnerabile a venit natural, pe fondul cererii crescute și a rezultatelor benefice observate de către participanții la antrenamente. Acordăm o atenție sporită femeilor, deoarece au un grad mai mare de vulnerabilitate – 93% dintre femeile cu dizabilități nu practică niciun sport, iar femeile reprezintă doar o treime din sportivii cu dizabilități participanți la competițiile internaționale**. Este momentul să schimbăm aceste statistici!”, adaugă Cristina Baban, antrenor dragon boat în cadrul Kayak Champions.

Caiac-Canoe este un grup de sporturi nautice care se practică cu ambarcaţiuni uşoare, ce folosesc diferite tipuri de vâsle nefixate. Caiacul este un sport care dezvoltă echilibrul, forța, îndemânarea, capacitatea de efort și atenția distributivă. Dragon Boat este o barcă lungă de 12 metri, în care vâslesc 10 sau 20 de persoane, coordonate de un toboșar și ghidate de un cârmaci. Este un sport de echipă care dezvoltă echilibrul, forța, îndemânarea, sincronizarea și atenția distributivă.

Pentru mai multe detalii despre program sau pentru a înscrie persoane vulnerabile în proiect ne puteți contacta la adresa contact@kayakchampions.ro.

Despre Kayak Champions

Înființat în anul 2017, Kayak Champions este primul club sportiv de caiac – canoe din București care se adresează în egală măsură copiilor și adulților.

Sub îndrumarea unor antrenori calificați, cu experiență internațională, se pot practica mai multe sporturi nautice la nivel de agrement sau competițional. Este vorba despre caiac sprint, disciplina olimpică a acestui sport, dar și caiac polo, caiac de tură, stand up paddle sau dragon boat.

Clubul a organizat numeroase evenimente sportive printre care cantonamentul de pregătire al echipei naționale de caiac-canoe care a participat în anul 2018 la Youth Olympic Games, primul meci internațional de caiac polo din România susținut în compania echipei Marii Britanii, Turneul internațional de caiac polo București 2019 în compania echipei Israelului, Cupa Titan sau Cupa Danubius. Kayak Champions organizează și singura competiție de caiac-canoe din București destinată în exclusivitate sporitivilor amatori: Kayak Challenge Family & Friends. Clubul își propune să dezvolte comunitatea practicanților de caiac-canoe din București, să încurajeze adoptarea unui stil de viață sănătos și practicarea sportului pentru persoanele vulnerabile, promovând o atitudine responsabilă față de mediul înconjurător.

Autor

Continue Reading

Sport

Sabrina Voinea conduce România la Mondialele de la Rotterdam

Published

on

Sabrina Maneca Voinea și Camelia Voinea. Sursa foto: Facebook (Camelia Voinea)

România participă cu șapte gimnaști la Campionatele Mondiale de gimnastică artistică de la Rotterdam, care încep astăzi, 17 octombrie, și se încheie pe 25 octombrie. Lotul tricolor este format din șase fete și un băiat, iar marea speranță pentru o medalie este Sabrina Maneca Voinea, fiica fostei campioane mondiale Camelia Voinea, încoronată tot la Rotterdam, în 1987.

Cea de-a 54-a ediție a Mondialelor se desfășoară în arena Rotterdam Ahoy și reunește 457 de gimnaști din 83 de federații naționale, printre care marile puteri SUA, Japonia, China, Brazilia, Marea Britanie, Italia și Franța.

Potrivit Federației Române de Gimnastică, România va fi reprezentată de Sabrina Maneca Voinea, Ariana Cotu, Alexia Blănaru, Daria Tănasă, Iris Iordache și Anamaria Mihăescu la feminin, și de Nicholas Țarcă la masculin.

Pentru Sabrina, în vârstă de 19 ani, competiția are o încărcătură simbolică uriașă. Mama și antrenoarea ei, Camelia Voinea, a făcut parte din echipa României care a cucerit titlul mondial în 1987, tot la Rotterdam. Acum, fiica ei revine în aceeași sală pentru a vâna prima medalie mondială din carieră, după ce a fost de două ori pe locul 4 la sol la Mondialele din 2023 și 2025.

Gimnasta legitimată la CSM Constanța s-a declarat mulțumită după antrenamentul oficial de podium.

Tragerea la sorți a plasat echipa feminină a României în prima subdiviziune a calificărilor, alături de Statele Unite și Germania. Româncele vor concura duminică, 18 octombrie, de la ora 17:00, ora României, într-o sesiune care se va încheia în jurul orei 20:47.

Calificările sunt decisive: primele opt echipe merg în finala pe echipe, iar rezultatele stabilesc și finaliștii la individual compus și pe aparate. Miza este uriașă, deoarece primele trei echipe clasate la Rotterdam se califică direct la Jocurile Olimpice de la Los Angeles 2028.

Programul finalelor (ora României):
Marți, 21 octombrie, 20:30 – finala feminină pe echipe
Vineri, 23 octombrie, 20:30 – finala feminină la individual compus
Sâmbătă, 24 octombrie și duminică, 25 octombrie, de la 15:00 – finalele pe aparate

Toate sesiunile pot fi urmărite gratuit online pe platforma oficială GymTV.

Autor

Continue Reading

Sport

Carlos Alcaraz câștigă din nou turneul ATP de la Tokyo. Spaniolul își apără trofeul după o finală cu Jiri Lehecka

Published

on

Foto; Mediafax

Carlos Alcaraz a cucerit pentru al doilea an consecutiv trofeul de la Tokyo. Spaniolul l-a învins marți, 6 octombrie, pe cehul Jiri Lehecka în finala turneului ATP 500, scor 7-6 (4), 6-4, și a obținut primul său titlu după revenirea în circuit în urma accidentării la încheietura mâinii. 

Finala de la Ariake Coliseum a început dificil pentru Alcaraz. Lehecka a făcut break încă din primul game și s-a desprins rapid la 2-0. Spaniolul a avut însă răbdare, a revenit în set și a dus partida în tie-break.

Cehul a avut din nou avantaj în tie-break, 4-2, însă Alcaraz a răspuns cu cinci puncte consecutive și a închis primul set cu 7-6 (7-4). În actul secund, cei doi au mers cap la cap până la 3-3, moment în care Alcaraz a reușit break-ul decisiv. Spaniolul și-a păstrat serviciul și a închis meciul după o oră și 36 de minute.

Al doilea titlu consecutiv la Tokyo

Succesul are o semnificație specială pentru Alcaraz. El devine primul jucător masculin din ultimii peste 30 de ani care reușește să câștige turneul de la Tokyo doi ani la rând. Ultimul care realizase această performanță fusese americanul Pete Sampras, în 1993 și 1994.

Pentru spaniol, bilanțul la Tokyo este impresionant: zece meciuri disputate și zece victorii. Titlul din acest an este, de asemenea, al treilea trofeu câștigat de Alcaraz în 2026, după Australian Open și Qatar Open.

Victoria îl duce la 27 de titluri ATP în carieră, la egalitate cu compatriotul său David Ferrer în clasamentul jucătorilor spanioli cu cele mai multe trofee din era Open.

Un trofeu important după revenirea în circuit

Succesul de la Tokyo este cu atât mai important cu cât Alcaraz a revenit recent după o pauză de aproape cinci luni provocată de o accidentare la încheietura mâinii. Spaniolul a revenit la US Open, unde a ajuns până în sferturile de finală, iar turneul din Japonia a fost doar a doua sa competiție de simplu după revenire.

Chiar Alcaraz a recunoscut că nu a jucat la cel mai bun nivel al său pe parcursul săptămânii de la Tokyo, însă a apreciat faptul că a găsit soluții în momentele importante ale meciurilor.

„Sunt foarte fericit că pot ridica din nou un trofeu”, a declarat spaniolul după finală, subliniind că succesul este cu atât mai special după perioada dificilă provocată de accidentare.

Urmează turneul de la Shanghai

Alcaraz nu are prea mult timp pentru sărbătoare. Spaniolul urmează să participe la Mastersul de la Shanghai, unde va întâlni în primul tur câștigătorul meciului dintre argentinianul Juan Manuel Cerundolo și un jucător venit din calificări.

Victoria de la Tokyo îi oferă lui Alcaraz un plus important de încredere înaintea ultimei părți a sezonului. După o perioadă în care accidentarea i-a întrerupt parcursul, spaniolul a revenit în circuit și a ridicat din nou un trofeu ATP.

Autor

Continue Reading

Lifestyle

Performanță remarcabilă pentru Morning Runners Râmnicu Sărat la Autism24H: locul 8 din 130 de echipe

Published

on

Morning Runners Râmnicu Sărat a reușit o performanță deosebită la competiția caritabilă Autism24H, clasându-se pe locul 8 din 130 de echipe participante din întreaga țară. Echipa din Râmnicu Sărat a acumulat același număr de kilometri ca formația clasată pe locul 7.

Performanța este cu atât mai importantă cu cât aceasta a fost prima participare a echipei Morning Runners Râmnicu Sărat în formula de 12 persoane la o competiție de acest nivel.

Competiția Autism24H s-a desfășurat în perioada 12 septembrie 2026, ora 10:00 – 13 septembrie 2026, ora 10:00, pe plaja din Mamaia. Evenimentul a avut un caracter caritabil, obiectivul principal fiind strângerea de fonduri pentru susținerea copiilor cu autism.

Manifestarea este organizată de Asociația Centrul de Autism Marea Neagră, organizație non-profit. Autism24H promovează, totodată, mișcarea în aer liber și susținerea persoanelor cu nevoi speciale, fiind adresată atât amatorilor și profesioniștilor, cât și copiilor.

24 de ore de alergare pentru o cauză importantă

Participanții au avut la dispoziție 24 de ore pentru a alerga sau a parcurge traseul în ritmul propriu. Aceștia au putut lua pauze, se puteau odihni sau chiar dormi, având posibilitatea de a părăsi zona de concurs și de a reveni ulterior.

Traseul competiției a avut o lungime de 3 kilometri pe buclă, pe ruta:

Plaja Mamaia – Piațeta Perla, lângă Radio Constanța – Café del Mar – retur.

Echipele participante au avut posibilitatea să își instaleze corturi în zona de start, pentru odihnă și depozitarea bagajelor.

Înaintea înscrierii, organizatorii au recomandat participanților efectuarea unui test de efort/repaus EKG și a unor analize de sânge, pentru identificarea eventualelor probleme medicale.

Morning Runners Râmnicu Sărat, la prima participare

Morning Runners este un grup format din iubitori ai alergării, în special ai alergărilor în natură, care pune accent și pe socializare și participarea la competiții sportive.

Pentru Morning Runners Râmnicu Sărat, participarea la Autism24H a reprezentat o provocare importantă, dar și o oportunitate de a contribui la o cauză caritabilă.

Locul 8 din 130 de echipe, la egalitate de kilometri cu ocupanta locului 7, reprezintă un rezultat excelent pentru echipa din Râmnicu Sărat, mai ales în condițiile primei participări în formula de 12 alergători.

Foto: Facebook Morning Runners Râmnicu Sǎrat

Foto: Facebook Morning Runners Râmnicu Sǎrat

Kilometri transformați în sprijin pentru copiii cu autism

Autism24H încurajează participanții să transforme efortul sportiv într-o formă de sprijin pentru cauza copiilor cu autism. Prin implicarea ambasadorilor, competiția a oferit mai multe praguri de donație, fiecare asociat unor beneficii.

Astfel, 45 de kilometri donați, echivalentul unei contribuții de 450 de lei, reprezintă taxa de participare și asigură costul kitului de eveniment.

La pragul de 100 de kilometri donați, participantul primește un set de cuțite CHEF, în timp ce 250 de kilometri donațioferă dreptul la un Shaker SMART.

Pentru 500 de kilometri donați, premiul este o trusă de scule, iar la pragul de 1.000 de kilometri donați participantul primește un Kit Masaj Premium.

Premiile sunt cumulative, astfel că persoana care ajunge la pragul de 1.000 de kilometri donați poate primi toate cele patru premii.

Prin participarea la Autism24H, alergătorii nu au urmărit doar performanța sportivă, ci au contribuit și la promovarea unei cauze sociale importante. Pentru Morning Runners Râmnicu Sărat, clasarea în primele zece echipe, la prima participare, marchează un rezultat care poate deveni un punct de referință pentru viitoarele competiții.

Foto: Facebook Morning Runners Râmnicu Sǎrat

Foto: Facebook Morning Runners Râmnicu Sǎrat

Autor

Continue Reading

Trending