Miercuri, 15 noiembrie, începe Postul Crăciunului 2023 care se va încheia în Ajunul Crăciunului, pe 24 decembrie. Credincioșii trebuie să se abțină de la consumul anumitor alimente, dar și acțiuni.
A început postul Crăciunului 2023
Postul Nașterii Domnului este perioada în care creștinii se pregătesc să întâmpine nașterea lui Hristos, când Mântuitorul vine pe Pământ și se face om. Cele 40 de zile din Postul Crăciunului sunt dedicate rugăciunii și smereniei, dar credincioșii trebuie să țină cont și de anumite reguli în ceea ce privește alimentația care nu trebuie să includă alimente de origine animală. Totuși, spre deosebire de Postul Mare, cel al Crăciunului este mai ușor de respectat din punct de vedere alimentar, deoarece sunt și anumite zile de dezlegare la pește.
Ce se mănâncă în postul ortodox
Alimentația în post presupune înlocuirea alimentelor de origine animală cu alimente de origine vegetală. În schimbul cărnii, lactatelor, creștinii pot alege să consume legume și fructe, leguminoase, cereale, semințe, precum și alte produse care nu au în compoziție lactate sau ouă. Există o întreagă varietate de combinații în care pot fi consumate aceste produse pentru a oferi organismului toate proteinele de care are nevoie. Totuși, Postul Nașterii Domnului este mai ușor de respectat de către credincioși, deoarece aceștia își pot satisface periodic anumite pofte, în zilele de dezlegare la pește și vin.
Alimente interzise în postul Crăciunului
În perioada celor 40 de zile din Postul Crăciunului, credincioșilor le este interzis să consume alimente care au proveniență de origine animală, cum ar fi carne, ouă, produse lactate. Ultimele zile din post, în perioada 20-24 decembrie sunt zilele cele mai stricte. Nu există dezlegare la pește, ulei și vin, cu excepția zilelor de sâmbătă și duminică, când se permite consumul acestor alimente. De asemenea, în zilele de luni, miercuri și vineri este interzis uleiul și vinul. În Ajunul Crăciunului se mănâncă doar seara, iar meniul include: grâu fiert îndulcit cu miere, poame, covrig sau turte din faină.
Citește și: Lăsatul Secului pentru Postul Crăciunului 2023. Ce se face pe 14 noiembrie
Zile cu dezlegare la pește, vin și untdelemn
Spre deosebire de Postul Mare, Postul Crăciunului are mai multe zile de dezlegare la pește, vin și untdelemn. În fiecare zi de sâmbătă și duminică, până la 20 decembrie exclusiv, e dezlegare la untdelemn, vin și peste.
Dacă în zilele de luni, miercuri și vineri e prăznuit vreun sfânt mare, însemnat un calendarul ortodox cu cruce neagră, este dezlegare la untdelemn și vin. Dacă în aceste zile cade hramul bisericii sau o sărbătoare însemnată în calendar cu cruce roșie atunci este dezlegare și la pește.
În zilele de marți și joi este dezlegare la pește, untdelemn și vin dacă se sărbătorește vreun sfânt mare, hramul sau de sărbători cu roșu.
În Postul Crăciunului 2023 va fi dezlegare la pește, vin și untdelemn în următoarele zile:
- 21 noiembrie – Intrarea Maicii Domnului în Biserică;
- 23 noiembrie – Sfântul Antonie de la Iezerul Vâlcii;
- 25 noiembrie – Sfânta Muceniță Ecaterina și Sfântul Mercurie; 26 noiembrie – duminică;
- 30 noiembrie – Sfântul Apostol Andrei;
- 2 decembrie – Sfântul Cuvios Porfirie Kavsokalivitul;
- 3 decembrie – Sfântul Cuvios Gheorghe de la Cernica;
- 4 decembrie – Sfânta Varvara;
- 5 decembrie – Sfântul Sava cel Sfințit;
- 6 decembrie – Sfântul Ierarh Nicolae;
- 7 decembrie – Sfânta Muceniță Filofteia;
- 9 decembrie – Zămislirea Sfintei Fecioare Maria;
- 10 decembrie – duminica;
- 12 decembrie – Sfântul Ierarh Spiridon;
- 16 si 17 decembrie – sâmbătă și duminică;
- 18 decembrie – Sfântul Daniil Sihastrul.
Ce este interzis în postul Crăciunului, pe lângă restricțiile alimentare
Pe lângă restricțiile alimentare, Postul Crăciunului prevede și alte reguli pe care un credincios trebuie să le respecte. Postul este mai mult despre rugăciune, spiritualitate, decât despre mâncarea consumată.
Alte interdicții în Postul Crăciunului 2023:
- nu se fac nunți, botezuri și cumetrii.
- nu este bine să cânţi şi să dansezi.
- este interzis să bei alcool și să fumezi.
- nu ai voie să mănânci peşte decât în zilele cu dezlegare la peşte din Postul Naşterii Domnului.
- în Ajunul Crăciunului se ţine post negru, adică se mănâncă doar seara.
- în Ajunul Crăciunului nu se dă din casă, se mătură invers şi nu se scoate gunoiul ca să nu se ducă norocul.